TAPANILAN ERÄN JUDO

tervetuloa harrastamaan maailman suosituinta kamppailulajia!

MUKSUjudo 3-6-vuotiaat

Harrasta judoa leikkien ja liikkuen kokeneiden ohjaajien tahdissa! Harjoituksissa opitaan kehon hallintaa, perusliikkeitä ja tutustutaan judokulttuuriin iloisella otteella. Asuna harjoituksissa jumppavaatteet, judopuvun voi laittaa/hankkia, mutta ei tarvitse. Kokeile 2 kertaa ilmaiseksi. Jos haluat jo ilmoittautua ryhmään kirjautumalla MyClubiin: Ilmoittaudu

HUOM: MUKSUJUDON KEVÄTRYHMÄ ON ALUSTAVASTI TULOSSA TÄYTEEN - ilmotttautuminen suljettu, kysy mahdollisuutta tulla kokeilemaan enne treeniin saapumista.

Maksut tammi-toukokuu 2026 koostuvat 3 osasta:

1. Harjoitusmaksu Muksujudon lapsi/lapset 3-6-vuotiaat yhdesssä aikuisen kanssa yhteensä 60€ / puoli vuotta (kevätkausi)

tai

Ilman aikuista itsenäisesti harjoitteleva 5-6-vuotias yksi lapsi 60€ / puoli vuotta (kevätkausi)

2. Jokainen lapsi Tapanilan Erän jäsenmaksu 14€ koko vuosi 2026

3. Judoliiton pakollinen jäsen- ja vakuutusmaksu jokaiselle 0-7v lapselle: 46€ / puolivuosi. Jos syksyllä lapselle on ostettu kauden 2025-2026 lisenssi, ei kevätkaudelle tarvitse uutta. Lisenssi ostetaan kirjautumalla suomisport.fi-sivulle. Osto-ohje tästä linkistä: Lisenssin osto

Muksujudon harjoitusaika, kurssi alkaa su 11.1.2026:

Sunnuntai 15.15-16.00 - nyrkkeilytila

________________________________________________________________________________

Peruskurssi 7-14-vuotiaat

7-14-vuotiaiden junioreiden harjoitukset samalle ryhmälle ovat Tapanilan Urheilukeskuksen päätalossa, tiistaisin tatamilla ja sunnuntaisin monitoimihallissa. Jokaiseen harjoitukseen sisältyy alkulämmittely leikin tai jumpan muodossa, ketteryys- ja taitoliikkeitä, judotekniikkaa ja opittujen tekniikoiden soveltamista kamppailussa eli ns. randorissa. Luvassa on liikkumistaitojen kehittymistä, kurinalaista itsepuolustustaitojen oppimista, kuntoa kohottavaa hikoilua ja liikunnallista yhdessäoloa hyvässä ryhmässä. Judon voi aloittaa ilman urheilullista taustaa tai taitoja ja lajissa voi edetä omaa tahtia.

Kurssi kestää elokuusta 2025 toukokuuhun 2026, otamme kuitenkin uusia pitkin kautta. Uusille tulijoille opetetaan alkeet ja jo opittuja tekniikoita kerrataan useasti pitkin kautta. Tule paikanpäälle harjoituksiin ensin kokeilemaan! Jos haluat jo ilmoittautua ryhmään kirjautumalla MyClubissa: Ilmoittaudu

Judoa saa kokeilla 2 viikkoa ilmaiseksi, ja kokeiluaikana asuna on pitkälahkeiset housut ja T-paita tai pitkähihainen trikoopaita. Tatamilla harjoitellaan puhtain paljain jaloin. Kun tutustumisen jälkeen on päättänyt jatkaa judoa, ostetaan judopuku seuralta tai hankitaan itse (ei sinistä pukua). Tarkemmat ohjeet lähetetään ilmoittautuneille tai annetaan harjoituksissa.

Junnujen peruskurssin harjoitusajat, mukaan voi tulla pitkin kautta.

Tiistai 16.30-17.30 - tatami
Sunnuntai 15.00-16.00 - monari

Maksut tammikussa uusille tulijoille, kaudelle tammikuu 2026-heinäkuu 2026 (puolivuosi) koostuvat 3 osasta:

1. Harjoitusmaksu judoka 145€/kevätkausi
- Harjoitusmaksu saman perheen 2 judokaa 225€
- Harjoitusmaksu saman perheen 3+ judokaa 245€
2. Jokaisen judokan tulee maksaa erikseen Tapanilan Erän vuoden 2026 jäsenmaksu 14 €
3. Judoliiton pakollinen jäsen- ja vakuutusmaksu: 96€ / puolivuosi tai 7-vuotias 46€/puolivuosi. Lisenssi ostetaan kirjautumalla suomisport.fi-sivulle. Osto-ohje tästä linkistä: Lisenssin osto

->> vuosimaksu yhdelle judokalle on 290€ + 154€ + 12€ = 456 € (+ vuoden 2026 jäsenmaksu tammikuussa) huolimatta siitä, harrastatko ja/tai kilpailetko.

Ota yhteys erika.markkanen@gmail.com, jos juniori haluaisi aloittaa judon ja tarvitsee perusteltua joustoa/alennusta harjoitusmaksuihin.

________________________________________________________________________________

PERUSKURSSI 15-17-vuotiaat

Oma ryhmä aloitteleville nuorille edullisella eka kauden harjoitusmaksulla, lisäksi pakollinen lisenssi. Kamppailua, pelejä, liikuntaa, voimailua, yhteistä tekemistä samanikäisten kanssa. Mukaan voi tulla kesken kauden. Voit tulla paikan päälle tai ilmoittautua ryhmään kirjautumalla MyClubissa: Ilmoittaudu

Nuorten peruskurssin harjoitusajat, kurssi alkaa torstaina 8.1.2026:

Torstai 20.00-21.00 - tatami
Sunnuntai 15.00-16.00 - tatami

Nuorille on tarjolla useampi kokeilukerta. Kokeiluaikana asuna on pitkälahkeiset housut ja T-paita tai pitkähihainen trikoopaita. Tatamilla harjoitellaan puhtain paljain jaloin. Kun tutustumisen jälkeen on päättänyt jatkaa judoa,ostetaan judopuku seuralta tai hankitaan itse (ei sinistä pukua). Tarkemmat ohjeet lähetetään ilmoittautuneille tai annetaan harjoituksissa.

Maksut kaudelle tammikuu 2026-heinäkuu 2026 (vuosi) koostuvat 3 osasta:

1. Harjoitusmaksu uusi 15-17v judoka vain 60€/kevätkausi
2. Jokaisen judokan tulee maksaa erikseen Tapanilan Erän vuoden 2026 jäsenmaksu 14 €
3. Judoliiton pakollinen jäsen- ja vakuutusmaksu 96€ / puolivuosi. Lisenssi ostetaan kirjautumalla suomisport.fi-sivulle. Osto-ohje tästä linkistä: Lisenssin osto

________________________________________________________________________________

PERUSKURSSI AIKUISET alk. 18-vuotiaat

Aloita matalalla kynnyksellä tehokas liikuntalaji rennossa ryhmässä! Sopii myös värivyöharrastajille ja kuntoilijoilla, kokeneet ohjaajat huomioivat eritasoiset ja eri-ikäiset aloittelijat ja jatkajat. Mukaan voi tulla kesken kauden. Voit tulla paikan päälle tai ilmoittautua ryhmään kirjautumalla MyClubissa: Ilmoittaudu

Aikuisten peruskurssin harjoitusajat, kurssi alkaa/jatkuu to 8.1.2025:

Torstai 20.00-21.00 - tatami
Sunnuntai 15.00-16.00 - tatami

Aikuisten peruskurssia saa kokeilla 2 kertaa ilmaiseksi. Kokeiluaikana asuna on pitkälahkeiset housut ja T-paita tai pitkähihainen trikoopaita. Tatamilla harjoitellaan puhtain paljain jaloin. Kun tutustumisen jälkeen on päättänyt jatkaa judoa, ostetaan judopuku seuralta tai hankitaan itse (ei sinistä pukua). Tarkemmat ohjeet lähetetään ilmoittautuneille tai annetaan harjoituksissa.

Maksut kaudelle tammikuu-heinäkuu 2026 (vuosi) koostuvat 3 osasta:

1. Harjoitusmaksu judoka 145/kevätkausi
- Harjoitusmaksu saman perheen 2 judokaa 225€
- Harjoitusmaksu saman perheen 3+ judokaa 245€
2. Jokaisen judokan tulee maksaa erikseen Tapanilan Erän vuoden 2026 jäsenmaksu 14 €
3. Judoliiton pakollinen jäsen- ja vakuutusmaksu: 96€ / puolivuosi. Lisenssi ostetaan kirjautumalla suomisport.fi-sivulle. Osto-ohje tästä linkistä: Lisenssin osto

________________________________________________________________________________

JATKORYHMÄt

Junioreiden 7-12v jatkoryhmä sekä alk.13v kilpailijat/aikuiset harjoittelevat Tapanilan Erän Urheilukeskuksen tatamilla maanantaisin, torstaisin ja sunnuntaisin.

Junnut 7-12-vuotiaat harjoitusajat:

Maanantai 16.30-17.30 - tatami
Torstai 17.00-18.00 - monari
Sunnuntai 16.00-17.00 - monari

Alkaen 13-vuotiaat kilpailijat ja aikuiset:

Maanantai 17.30-19.00 - tatami
Torstai 18.30-20.00 - tatami
Sunnuntai 16.00-17.30 - tatami

Maksut kaudelle elokuu 2025-heinäkuu 2026 (vuosi):

1. Harjoitusmaksu judoka 290€/vuosi, kevät 2026 145€
- Harjoitusmaksu saman perheen 2 judokaa 450€, kevät 2026 225€
- Harjoitusmaksu saman perheen 3+ judokaa 490€, kevät 2026 245€
2. Judoliiton pakollinen jäsen- ja vakuutusmaksu: 154€ (elokuu 2025-heinäkuu 2026) / vuosi, 96€ / puolivuosi (tammikuu-heinäkuu 2026). Lisenssi ostetaan kirjautumalla suomisport.fi-sivulle. Osto-ohje tästä linkistä: Lisenssin osto
Tapanilan Erän jäsenmaksu 14€ vuodelle 2026 tulee maksuun tammikuussa 2026.
Jos olet Tapanilan Erän judojaostoon tuleva judoa jo harrastava/harrastanut värivyö, ota yhteys erika.markkanen@gmail.com.
Jatkoryhmän harjoituksissa voivat muiden seurojen judokat käydä ilman lisämaksua enintään 1krt/vko, sovi käynneistä ohjaajien kanssa.

YhteYstiedot

Tapanilan Erän Judo

judo@tapanilanera.fi / kurssikyselyt myös suoraan: erika.markkanen(at)gmail.com

puh. 044 5562841

Samuli Markkanen pj. / kilpailuryhmä, päävalmentaja; +358 45 1534202 / samuli.markkanen.judo(at)gmail.com

Erika Markkanen jk / junnujen peruskurssi, jatkoryhmä, valmentaja; +358 44 5562841 / erika.markkanen(at) gmail.com

Jukka Roine / aikuisten pk, muksujudo, jatkoryhmä, valmentaja; +358 40 0459814

Juho-Petteri Martinviita jk / aikuisten ja nuorten pk, jatkoryhmä, valmentaja; +358 40 5435914

Nina Martinviita / muksujudo, +358 44 0415550